Моя історія почалась ще років у 20, коли я була впевнена на 100%, що буду психологом і, обов’язково, в мене буде свій психологічний кабінет. Але щось завадило мені в той час вступити на другу вищу...

“Чорна волга” або що таке сила візуалізації У кожної людини свій шлях, випробування, радості та методи проходження свого життєвого шляху. На мою думку, для кожного існує свій інструмент. Ще в...

Важко навіть порахувати, скільки книжок написано на тему як бути щасливим. І всі вони говорять лише про одне. Але кожен із нас розуміє написане лише тоді, коли готовий прийняти ці істини. Уявіть, що...

Страх успіху та страх невдачі є досить поширеними психологічними бар’єрами, які можуть заважати досягненню цілей і самореалізації. Ось кілька способів, як впоратися з цими страхами Розуміння...

Медитація для підвищення жіночої самооцінки спрямована на розвиток самоприйняття, впевненості та внутрішньої гармонії. Вона допомагає жінкам глибше усвідомити свою цінність, подолати негативні...

Цвяхостояння – це практика стояння на спеціальній дошці з цвяхами, яка спрямована на поліпшення фізичного та психічного стану. Ця техніка зосереджується на роботі з тілом і розумом через вплив на...

Матриця Ейзенхауера — це інструмент для пріоритизації завдань і ефективного управління часом. Вона допомагає визначити, які завдання є найбільш важливими та терміновими, і таким чином розставляти...

Психологічний захист і копінг-стратегії є двома основними механізмами, які люди використовують для подолання стресу. Хоча обидва процеси спрямовані на зменшення негативних емоційних станів, вони мають...

Помітила, що в переважній більшості, люди діляться на 2 категорії. Ті, що вважають, що всі мрії завжди збуваються, достатньо просто захотіти. І друга категорія людей, що переконані в протилежному. Бо...

Відчуття браку енергії може виникати з різних причин, пов’язаних як із фізичним, так і психологічним станом людини. Є загально прийняті причини відсутності енергії і, на мою думку, їх не варто...

Наші переконання про гроші формуються під впливом багатьох факторів — впливу родової системи, виховання, фінансового мислення батьків, суспільства, менталітету, досвіду та медіа. Ці установки можуть...

Жінка стає справжньою тоді, коли живе в легкості та розслабленності. Коли нікому нічого не доводить, не конкурурує з іншими жінками, а тим паче з чоловіками. Приймає себе, свою природу, свою енергію і...

Я, як маркетолог та засновник проекту “Послуги для бізнесу” дуже часто отримувала запити на консультацію: Куди вкладати гроші? І в мене не було чіткої відповіді, адже один ринок працює для...